机电工程学院为了加强学生的心理健康教育和心理健康维护工作，进一步提升同学们的学习信心和动力。3月27号各班级开展了“健康防疫，从心出发”主题班会活动，以保证学生的身心健康。
心理健康是我们身体健康的基础。了解心理方面的问题，能让我们有一个良好的心理素质，促进身心全面和谐发展和素质全面提高的重要因素，使得我们不会对以后生活造成影响。
首先，各位辅导员老师为我们介绍了抗疫一线的白衣天使们的辛苦，让大家知道了中国能够取得这次抗疫战争的胜利除了我国的制度外，离不开这些“最美逆行者”的努力。
其次，为我们介绍了面对自身压力过大以及维护心里健康的方法。我们可以从以下方面出发：1、树立正确的人生观、价值观和世界观。2、建立正确的生活秩序，比如劳逸结合的学习方式，合理的生活节奏。
最后，我们进行了心理健康小测试，通过测试我们了解了自己的心理是否处于健康状态，及时发现自己的心理问题并采取措施。
