为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，12月23日晚，机电工程学院在机电楼510教室开展“健康校园，美丽心灵”为主题的心理辅导活动，活动由张霓老师主持。
心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，且具有正常适当的调控能力，并且能充分发挥其身心的潜能。活动中，张老师分析了同学们对心理健康的误区，如：身体健康就是心理健康，有心理健康问题并不需要去看心理医生等。并引导同学们走出误区以及正确的认识心理咨询。
接下来张老师与同学们进行了互动 ，相互探讨了同学们应该怎样面对并化解在生活中、学习中的压力，找到适当的解压方法保证心理健康，以及不同星座的人，性格与气质的不同，要如何与他们相处。并且自己也要学会宽以待人、换位思考、相互帮助，只有这样才能共同进步。
通过这次活动，让同学们对心理健康知识也有了进一步的认识。同时，提醒同学们要重视心理健康的重要性，学会独立，学会自觉，让大学生活变得充实而有意义。
