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军训期间该如何做好防护

信息来源:本站原创 发布日期:2015-09-10

    1、防蚊虫叮咬的药剂。比如:花露水,风油精等。
    2、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。
    3、喉糖。军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
    4、不喝生水。军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
    5、头晕眼花。军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
    6、其他药品: 可自备百服宁,黄连素,创可贴,抗生素等。以及其他个人常用药。有痛经女生可带一些止疼片。
    7、按时休息:军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。